Machine de développement des ischio-jambiers fessiers GHD
Cette machine GHD est de toute beauté ! Fabriqué à partir d'un cadre en acier thermolaqué noir, avec des coussinets en similicuir et un repose-pieds réglable en acier.
Un certain nombre de fonctionnalités intégrées à cette machine la rendent incroyablement pratique et bien conçue. Ceux-ci incluent :
- Une marche au centre pour faciliter la mise en position
- Poignées à l'avant pour faciliter les mouvements
- Bandes pour augmenter l'intensité et la résistance de l'entraînement
- Plaque de pied réglable par épingle, pour la rendre parfaite pour votre corps
- Roues pour faciliter les déplacements dans votre espace
Cette machine mesure 180 cm de longueur, 80 cm de largeur à la base, 92 cm de largeur au niveau des poignées et 124 cm de hauteur, ce qui en fait une bonne taille pour toute salle de sport commerciale ou domestique.
Il est facile à assembler, avec tous les boulons et écrous et les instructions faciles à suivre fournies.
Le GHD est un excellent outil pour développer vos fessiers, renforcer les ischio-jambiers souvent problématiques, ainsi que pour l'entraînement physique fonctionnel. À combiner avec des haltères, des kettlebells ou des bandes de résistance pour un entraînement encore plus efficace !