INTRODUCING THE SLANT BOARD™
La tabla Slant Board™ es un equipo versátil y de alta calidad, diseñado para una variedad de ejercicios, desde estiramientos y equilibrio hasta sentadillas con carga. Es una forma asequible de tratar la tendinopatía rotuliana y fortalecer cualquier debilidad en el tobillo o la rodilla. También es ideal para atletas que desean desarrollar potencia explosiva y fortalecer los músculos de las piernas.
HOW TO USE
Watch Personal Trainer and ATG Level 2 Coach, Josh Whitlock, give his top tips on using the Slant Board