PRÉSENTATION DU BANC NORDIQUE
Le Nordic Bench est l'équipement parfait pour les Nordic Curls (Glute Hamstring Raises) en utilisant votre poids corporel. Cet exercice active les trois muscles ischio-jambiers, ce qui le rend parfait pour augmenter l'athlétisme et la prévention des blessures. Avec une pratique régulière, le Nordic Curl peut améliorer la mobilité autour de l'articulation du genou tout en réduisant la tension des ischio-jambiers. Rejoignez les athlètes de classe mondiale utilisant cet équipement pour faire passer leur jeu au niveau supérieur, que ce soit sur les blocs de sprint ou sur le terrain de rugby.
Les caractéristiques du produit incluent :
- Dimensions:140 cm x 60 cm x 30,5 cm
- Construction à ossature métallique solide
- Repose-pieds rembourré réglable
- Roues et poignée pour un déplacement facile
- Peut être stocké à plat ou debout lorsqu'il n'est pas utilisé
- Rembourrage en mousse épaisse pour le maintien du genou
- Marquage du logo Slant Board™
Le banc nordique est entièrement de qualité commerciale et exclusif à Slant Board Ltd. Il est livré à plat avec des instructions et toutes les vis, fixations et outils nécessaires au montage inclus.
COMMENT UTILISER
Regardez Josh Whitlock, entraîneur personnel et coach ATG niveau 2, donner ses meilleurs conseils sur l'utilisation du Nordic Strap.
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